Tips Wanita

Oat jelly Izotova

Apakah yang paling lazim untuk percutian? Sudah tentu, mengenai kesihatan. Orang yang mempunyai masalah di kawasan ini suka menambah bahawa ini adalah perkara yang paling penting. Sukar untuk berdebat dengan kebenaran ini. Lagipun, hanya orang yang kuat dan sihat dapat menikmati kehidupan. Rahsia kesejahteraan adalah agak mudah: ia sangat berhati-hati sepenuhnya terhadap semua tanggungjawab untuk kesejahteraan anda. Dan hanya dengan menerimanya, individu itu menerima semua hak untuk kesihatan yang baik, dan akibatnya, kepada kehidupan yang kaya dan memuaskan.

Hari ini, terdapat banyak cara terbaik untuk menjaga pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit. Kita hanya perlu merawat diri sendiri sedikit lebih teliti dan mematuhi peraturan tertentu. Salah satu daripada elixir ajaib hidup adalah jeli Izotov. Ini adalah minuman penyembuhan yang unik yang tersedia untuk semua orang.

Warisan Nelayan

Buku yang popular pada abad XVI - "Domostroy" - mengandungi resipi untuk penyembuhan oatmeal kissel. Disebutkan tentang dia dan dalam buku-buku monastik lama. Hidangan ini adalah yang paling popular pada masa itu dalam masakan Rusia. Mereka dirawat secara meluas untuk penyakit perut dan limpa. Malangnya, resipi itu telah dilupakan secara tidak adil untuk masa yang lama. Peninggalan terbesar, kerana sifat penyembuhan jeli adalah unik.

Keadilan berjaya hanya apabila ahli virologi, doktor Izotov, Vladimir Kirillovich mengalihkan perhatiannya kepada resipi lama yang terlupa. Selepas mengkaji dengan teliti, dia menghargai sepenuhnya manfaat yang tidak dapat dilupakan daripada minuman tersebut. Seorang doktor Rusia berpengalaman melengkapi warisan nenek moyang dengan inovasi perubatan moden. Dan sebelum manusia, keajaiban unik muncul - Izotov's oatmeal kissel. Kebaikannya dihargai bukan sahaja di Rusia, tetapi juga di luar negara. Di Barat, dia dengan hormat digelar "balsem Rusia."

Komposisi dan penggunaan - asid amino

Apakah gagasan doktor terkenal di dunia? Apakah kuasa keajaibannya tersembunyi? Jawapan untuk soalan ini terletak pada gabungan unik bahan berguna. Mereka hanya menghidangkan ciuman oatmeal Izotov dengan sihir.

Minuman mengandungi asid amino penting. Tubuh manusia itu sendiri tidak mensintesiskannya, jadi mereka hanya boleh berasal dari makanan. Kurangnya kesan buruk terhadap kesihatan.

  • Tryptophan. Komponen ini memberikan Izotov jeli keupayaan yang sangat baik untuk menormalkan kerja saluran gastrointestinal. Alat ini digunakan untuk menyembuhkan penyakit serius seperti bulimia dan anoreksia. Tryptophan mampu meneutralkan sebahagian daripada kesan alkohol dan nikotin yang berbahaya. Sebagai antidepresan semulajadi, ia dengan sempurna menghilangkan neurosis, gangguan mental, merangsang kecekapan dan kepekatan.
  • Lysine. Asid amino ini diperlukan untuk penghasilan hormon, antibodi dan enzim. Mengambil bahagian dalam proses pembaikan tisu, merangsang pertumbuhan. Lisin mempunyai kesan antiviral. Terima kasih kepada komponen ini, penggunaan Izotov oatmeal dalam memerangi jangkitan pernafasan dan herpes sangat hebat. Asam amino menyumbang kepada pecahan lemak, memperkaya badan dengan tenaga yang diperlukan. Ia dengan ketara meningkatkan penyerapan kalsium, oleh itu, adalah profilaksis yang cemerlang terhadap osteoporosis. Ia membawa manfaat besar dalam penyakit jantung.
  • Lecithin. Bahan penting untuk sistem saraf. Di samping itu, asid amino membantu mengembalikan struktur paru-paru dan hati. Harus diingat bahawa komponen ini memberi manfaat kepada Izotov oatmeal kissel dengan keupayaan untuk menahan walaupun perkembangan sirosis. Satu lagi kesan yang menakjubkan pada badan - perlindungan daripada berat badan berlebihan.

  • Metonin. Memainkan peranan utama dalam menghilangkan badan logam berat. Memaparkan lemak yang berlebihan, sekali gus mengurangkan pengumpulan pound tambahan. Ia adalah antioksidan yang baik, dengan ketara meningkatkan ingatan.

Komposisi vitamin

Minum dan bahan-bahan lain menjadikannya bernilai. Ini adalah persoalan vitamin yang dicukur oleh Izotov. Kandungan mereka benar-benar hebat. Senarai ini mengandungi vitamin B, A, E, PP. Tidak perlu dikatakan, betapa positifnya puding Izotov pada badan? Keuntungan elixir ini adalah untuk meningkatkan imuniti, mencegah penyakit kardiovaskular, menyokong kerja saluran gastrousus dan hati.

  • Vitamin B1 menyumbang kepada pemeliharaan memori, merangsang otak. Ia adalah alat pencegahan yang sangat baik dalam memerangi penyakit Alzheimer.
  • Vitamin B2 menyediakan keadaan kulit yang sangat baik, merangsang kerja organ-organ visual. Ia semata-mata perlu untuk pertumbuhan rambut dan kuku yang sihat.
  • Vitamin B5 - Salah satu stimulan kuat sintesis adrenal. Ini adalah kerana dia mencium digunakan untuk merawat arthritis, alahan, dan penyakit jantung.
  • PP (asid nikotinik). Sukar untuk menaksir manfaat vitamin ini. Ia mengambil bahagian dalam pembentukan tahap hormon, mengawal kadar kolesterol, mencegah terjadinya gumpalan darah, mengaktifkan pankreas dan hati, memainkan peranan penting dalam pembentukan sel darah merah. Berkhidmat sebagai alat pencegahan yang baik untuk hipertensi dan diabetes.
  • Vitamin E, menjadi antioksidan yang kuat, menguatkan sistem imun, menghalang pembekuan darah, mengimbangi kekurangan estrogen. Diingati bahawa ia dengan sempurna melawan penuaan kulit, meningkatkan keanjalan dan ketegasannya.
  • Vitamin A Ia menyediakan tulang yang sihat, gigi, rambut dan kulit. Berguna untuk berfungsi dengan betul saluran kencing dan paru-paru.
  • Vitamin B4 (Choline) menyokong kesihatan. Ia mempunyai beberapa kesan penting pada manusia: anti-aterosklerotik, nootropik (rangsangan fungsi kognitif), anti-depresi dan sedatif.

Faedah mineral

Sudah tentu, puding oatmeal Izotov mengandungi bukan sahaja vitamin dan asid amino. Ia kaya dengan mineral. Ia termasuk:

    Kalsium. Adalah diketahui bahawa elemen ini merupakan bahan bangunan penting, yang bertanggungjawab untuk kekuatan tulang, rambut, gigi, kuku. Ia hanya perlu untuk pembekuan darah normal. Hari ini diketahui tentang kesan anti-tekanan dan anti-alergi yang positif terhadap tubuh.

  • Magnesium. Satu elemen penting untuk pembinaan tisu tulang. Ia mempunyai sifat yang menenangkan, mengurangkan keceriaan sistem saraf. Ia mempunyai kesan anti-radang dan anti-alahan ke atas badan. Mengatur kerja kelenjar prostat, pundi kencing, usus.
  • Besi Semua orang mendengar tentang keperluan untuk elemen ini untuk pembentukan hemoglobin. Tetapi sedikit yang tahu betapa bermanfaatnya komponen itu untuk kerja kelenjar tiroid. Di samping itu, besi menyediakan pengangkutan oksigen dalam badan.
  • Kalium. Mengatur penyingkiran cecair dari badan, yang menghalang pembentukan bengkak. Merangsang pembekuan darah. Garam kalium memperkayakan semua tisu lembut, memastikan fungsi otak, jantung, buah pinggang dan hati sihat berfungsi dengan sihat.
  • Fluorin. Sangat menyokong sistem imun. Merangsang pertumbuhan semula tisu tulang, oleh itu, bertindak sebagai ejen profilaksis yang cemerlang dalam memerangi osteoporosis. Juga menghalang berlakunya karies.

Ia adalah komposisi yang kaya ini yang membuat Izotov mencium penawar untuk semua penyakit. Ulasan, ia harus dikatakan, mengesahkan sepenuhnya kuasa ajaib minuman tersebut.

Harm untuk minum

Kebanyakan orang terbiasa dengan hakikat bahawa apa-apa ubat atau makanan, membawa manfaat yang besar dalam satu, boleh berubah menjadi akibat yang tidak menyenangkan dalam yang lain. Oleh itu, sebelum anda memasak jeli, anda perlu bertanya soalan: siapa minuman itu kontraindikasi? Tiada siapa!

Ia hanya mengejutkan, tetapi tidak ada satu kontraindikasi yang telah dikenalpasti untuk penerimaan ubat ini. Selama bertahun-tahun penggunaan, tidak ada satu minus minuman ini ditemui, kecuali untuk intolerans individu.

Dalam kes ini, resipi oatmeal Izotova melepasi kepakaran paling ketat di institut penyelidikan. Kesimpulannya mendedahkan kelebihan sahaja:

  • aktiviti biologi yang tinggi
  • kesihatan badan yang berkesan,
  • mudah cerewet
  • tiada kesan sampingan yang tidak menyenangkan.

Peperiksaan ini mengesahkan bahawa tiada analog dalam dunia dari segi kesan ke atas tubuh manusia.

Memasak jeli

Minuman penyembuhan boleh dibuat daripada buah-buahan, buah dan herba. Ini adalah hidangan kalori yang sangat tinggi, selepas itu terdapat rasa kenyang. Bagaimana memasak cincang oatmeal dari buah-buahan segar untuk mengekalkan semua vitamin? Dari buah atau beri, anda mesti memerah jus terlebih dahulu. Buat merebus campuran. Dan kemudian tambahkan jeli yang siap.

Resipi puding oatmeal Izotov agak mudah, tetapi anda masih perlu membuat usaha. Lagipun, selama beberapa hari anda perlu berhati-hati mengawal proses penapaian, pemendapan. Untuk mengelakkan kesilapan yang paling biasa, pertimbangkan secara berperingkat bagaimana memasak jagung oat.

Ia akan mengambil bersih tiga liter boleh, oat, oat, air masak (hangat), kefir. Sebaliknya, anda boleh mengambil susu masam atau susu masam.

Menyediakan pangkalan

Sebelum memasak jeli, oat harus digiling pada penggiling kopi. Tuangkan oat ke dalam balang kering. Kemudian letakkan oat tanah. Campuran perlu mengisi balang dengan satu pertiga.

Tuangkan dalam produk susu yang ditapai - 100 ml. Sekiranya anda menuju rawatan, lebih baik menggunakan susu masam buatan sendiri. Lagipun, ia mengandungi lebih banyak daripada bakteria hidup yang diperlukan, tidak seperti kefir kedai.

Di atas campuran anda perlu mengisi dengan air rebus. Ia memerlukan kira-kira 2 liter. Ia adalah sangat penting bahawa cecair itu panas, tidak mendidih air. Kadang-kadang digunakan air yang disucikan. Jangan tuangkan ke bahagian atas. Pastikan anda meninggalkan ruang. Jika tidak, semasa proses penapaian akan merobek tudung.

Campurkan dengan teliti. Ingat bahawa anda tidak boleh menggunakan objek logam untuk memasak. Lebih baik kacau dengan sudu kayu. Letakkan penutup pada balang dan pindahkannya ke tempat gelap yang hangat di mana proses penapaian akan bermula. Ia biasanya berlangsung selama dua hari. Anda tidak boleh pergi untuk tempoh yang lebih lama, kerana ia adalah mengenai kesihatan. Oleh itu, sangat penting untuk mengikuti arahan jika anda ingin memasak jeli Izotov sebenar. Resipi, tidak kira betapa rumitnya ia kelihatan, telah lama diuji dan pada mulanya diuji di doktor sendiri.

Proses penegakan

Selepas dua hari, anda boleh memerhatikan gambar berikut: campuran di dalam bank dibahagikan. Lapisan serpih kekal di bawah, dan cecair dikumpulkan di bahagian atas.

Kandungan hendaklah ditapis. Gunakan colander kecil. Terikan cecair ke dalam bekas yang berasingan. Biarkan bijirin dalam colander.

Air rebus perlu disimpan terlebih dahulu. Hanya penting bahawa ia adalah sejuk. Di dalamnya, serpihan itu dibasuh dengan sempurna. Cecair aliran harus dikumpulkan dalam hidangan berasingan. Proses pembersihan berlangsung sehingga air sepenuhnya jelas.

Akhirnya, anda mendapat cecair selepas menerkam dan selepas mencuci. Lebih baik menggunakan bank untuk tujuan ini. Agar tidak salah, setiap daripada mereka mesti ditandakan. Tin ini hendaklah ditutup dengan penutup dan dibenarkan berdiri. Sebagai peraturan, ia mengambil masa kira-kira 16-18 jam.

Dalam kebanyakan kes, persoalan timbul: apa yang perlu dilakukan dengan tebal serpihan baki. Jangan tergesa-gesa untuk membuangnya. Lagipun, ia adalah satu lagi produk yang berguna untuk badan. Ia boleh berjaya diterapkan apabila memasak bubur atau ditambah kepada barangan yang dibakar. Ini tebal sempurna membersihkan usus, membantu menghilangkan "serpihan" terkumpul daripadanya.

Proses penapisan

Memasak oatmeal termasuk satu lagi langkah penting - proses penapisan. Selepas tempoh yang dinyatakan, anda dapat melihat bahawa cecair dibahagikan lagi. Sangat berhati-hati, agar tidak mencampurkan dua lapisan, bahagian atas mesti dipasang. Memudahkan proses seperti ini akan membolehkan tiub getah. Letakkan lapisan atas dalam mangkuk yang berasingan. Cecair yang dihasilkan dipanggil oat kvass. Lapisan bawah - mendapan putih padat - tuangkan ke dalam hidangan lain.

Ingat bahawa terdapat dua jenis cecair. Satu selepas meneran - dengan kepekatan yang lebih tinggi. Yang kedua - selepas mencuci. Kadang-kadang mereka disyorkan untuk bercampur-campur. Tetapi dari sudut pandangan perubatan, setiap komposisi mempunyai sifat penyembuhannya sendiri. Oleh itu, lebih baik menggunakannya secara berasingan. Dalam kes ini, cecair tepu yang lebih banyak digunakan untuk merawat gastroduodenitis dengan keasidan rendah ciri. Infusi yang diperoleh dengan membasuh, lebih sesuai untuk penyakit perut dengan rembesan normal.

Oat kvass dikekalkan dengan sempurna selama beberapa hari di dalam peti sejuk. Ia digunakan dengan keseronokan sebagai minuman. Minuman seperti itu menghilangkan dahaga. Jangan lupa tentang sifat penyembuhan. Ia sempurna menyuburkan badan dengan semua bahan dan vitamin yang berguna.

Sedimen bawah digunakan secara langsung untuk penyediaan Izotov jeli. Ini adalah tumpuan yang dipanggil. Ia boleh disimpan dalam balang tertutup rapat di dalam peti sejuk selama 21 hari. Tetapi tidak lebih! Rata-rata, tumpuan sedemikian, tertakluk kepada kegunaan biasa, berlangsung selama seminggu.

Proses pembuatan

Cara menuai pekat boleh difahami. Sekarang anda harus mempertimbangkan cara memasak jagung oatmeal. Lagipun, jika matlamatnya adalah untuk meningkatkan kesihatan anda, anda harus mengikuti sepenuhnya cadangan Dr. Izotov.

Tiga atau empat sudu pekat siap dipenuhi dengan air bersih. Sekali lagi, gunakan sama ada ditapis atau direbus, disejukkan. Cecair perlu mengambil satu gelas (200 ml). Kacau campuran dan letakkan di atas api. Komposisi ini perlu mendidih selama 5 minit dengan pengadukan berterusan. Kali ini sudah cukup untuk genangan air mula menebal.

Malangnya, hidangan ini benar-benar hambar. Oleh itu, adalah perlu untuk mempelbagaikan sedikit. Anda boleh menambah madu atau pelbagai buah-buahan kering, garam, minyak sayuran.

Kissel Izotova bersedia sepenuhnya untuk digunakan. Jangan lupa bahawa ini bukan sahaja sarapan pagi yang sihat dan sihat, tetapi juga senjata yang kuat terhadap sebarang penyakit. Itulah sebabnya, untuk mencapai keputusan yang sangat baik, perlu menggunakan elixir setiap hari.

Kissel untuk penurunan berat badan

Kebanyakan orang menggunakan minuman penyembuhan dengan harapan dapat menghilangkan pound tambahan. Malangnya, ini adalah pendekatan yang salah. Minuman tidak membakar lemak sama sekali. Walau bagaimanapun, persoalan timbul. Ramai orang telah menggunakan cecair oatmeal untuk penurunan berat badan, ulasan membuktikan bahawa proses itu berjaya. Apa rahsia di sini?

Semuanya sangat mudah. Walau bagaimanapun, jangan mengharapkan bahawa pound tambahan akan serta-merta "terbang" dari anda. Ini adalah proses yang agak panjang. Rahsia itu, memakan ciuman harian, anda menggantikan salah satu makanan dengan elixir ini. Akibatnya, jumlah kandungan kalori dalam catuan harian dikurangkan. Ini adalah salah satu perkara penting dalam proses kehilangan berat badan.

Di samping itu, badan itu tepu dengan nutrien. Mereka menormalkan kerja saluran penghadaman. Dan ini membawa kepada pembersihan badan toksin dan asimilasi yang tepat dari semua elemen yang perlu. Oleh itu, jeli tidak benar-benar membakar lemak, tetapi merangsang tubuh berfungsi dengan baik. Dan berat badan yang berlebihan adalah hasil daripada kerja-kerja organ-organ dan sistem-sistem dalaman seseorang. "Balsam Rusia" menyebabkan organ-organ dalaman berfungsi dengan baik, seolah-olah meletakkan perkara dalam keadaan teratur. Oleh itu, ia memaksa badan manusia untuk bebas menghapuskan pound tambahan.

Keputusan dan ulasan

Jika kita bercakap tentang keberkesanan penggunaan jeli, maka anda harus memberi perhatian khusus kepada orang pertama yang mengalami "balsem Rusia". Kami bercakap tentang pengarang resipi - Dr. Vladimir Kirillovich Izotov. Pada satu-satu masa dia menderita penyakit serius - encephalitis yang ditimbulkan oleh tikus. Komplikasi tidak lama datang. Doktor telah memperoleh beberapa penyakit kronik - urolithiasis, hipertensi, iskemia jantung, pendengaran yang cacat.

Untuk masa yang lama, doktor merawat penyakitnya semata-mata dengan persiapan farmaseutikal, kadang-kadang menggunakan sehingga 38 ubat per hari. Kesan sampingan adalah tindak balas alergi yang teruk terhadap dadah.

Pada masa itu doktor memberi perhatian kepada legasi nenek moyang yang telah dilupakan. Selama lapan tahun, doktor-virologi kerap mengambil cecair oatmeal sendiri. Ini sepenuhnya membawanya kembali ke kehidupan normal. Vladimir Kirillovich benar-benar terlupa melawat doktor, tidak mengalami sebarang keperluan untuknya.

Penulis selalu menerima surat (dalam arsip ada lebih dari 1000) dari orang-orang yang telah mengalami jeli Izotov. Ulasan memberitahu tentang penyembuhan yang ajaib dari pelbagai penyakit. Mereka yang mengagumi ciptaan yang berusia lebih dari 50 tahun memberi kesaksian terhadap kesan anti-penuaan yang berkesan terhadap ubat tersebut. Ini dicerminkan bukan sahaja dalam rupa orang, malah sifat tingkah lakunya, dinyatakan dalam peningkatan aktiviti penting, perubahan. Oleh itu, untuk semua sifat penyembuhan yang dinyatakan, cincang oatmeal memperlambat proses penuaan, yang mewakili perangsang biologi semula jadi yang sangat baik.

Отмечается, что регулярное употребление киселя снижает хроническую усталость, значительно повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность. При этом целебность «русского бальзама» проявляется даже при тех недугах, которые достаточно сложно поддаются традиционным методам лечения.

История овсяного киселя Изотова

Izotov Vladimir Kirillovich bekerja selama bertahun-tahun dalam bidang virologi. Beliau adalah calon sains perubatan. Setelah mengalami encephalitis yang terkena tikus, kesihatannya merosot dengan mendadak, gangguan metabolik yang serius berlaku, dan pendengaran mula menurun. Izotov didiagnosis dengan penyakit jantung iskemia. Dan dia percaya bahawa ia adalah encephalitis yang dipindahkan yang menimbulkan perubahan kardinal dalam kesihatannya.

Penyakit terpaksa mencari cara baru untuk memperbaiki. Izotov, mengetahui banyak sifat berfaedah dari oat, datang dengan resipi jelly yang terkenal, yang masih digunakan untuk merawat banyak penyakit.

Ramai orang ingat jeli ini dari zaman kanak-kanak zaman perang. Mereka diletakkan di atas kakinya yang terluka dan terkurung, kanak-kanak lapar yang digemukkan.

Petunjuk untuk menggunakan Izotov jeli

Kisel Izotov mempunyai tanda-tanda berikut:

  • penyakit saluran gastrousus (ulser, gastritis, pankreatitis, dysbiosis)
  • kehilangan kekuatan, penurunan prestasi selepas pembedahan dan penyakit masa lalu,
  • jangkitan usus, pemulihan mikroflora selepas dysbacteriosis,
  • aterosklerosis
  • penyakit metabolik, kencing manis,
  • mengurangkan imuniti
  • penyakit kulit pustular yang dicetuskan oleh slagging usus dan seluruh badan,
  • penyakit alahan
  • hati berlemak,
  • hepatitis virus,
  • sembelit
  • parasit, melemahkan badan selepas mengeluarkan cacing.

Izotov's oatmeal kissel adalah gudang vitamin B, yang mengambil bahagian dalam semua jenis metabolisme, bertanggungjawab untuk penukaran karbohidrat, protein dan lemak menjadi tenaga, sintesis antibodi, regenerasi tisu, sistem saraf, pembentukan sel darah merah. Oat mengandungi sejumlah besar lesitin, asid amino penting. Dan serat prebiotik yang Izotov Kissel kaya adalah tempat pembiakan bagi probiotik (lactobacilli dan bifidobacteria).

Ramai orang kerap mengambil kompleks probiotik, melupakan bahawa ia tidak mencukupi hanya untuk menjajah usus dengan mikroorganisma berfaedah - ia juga perlu untuk mengekalkan keadaan optimum untuk pertumbuhan mikroflora yang sihat. Dan untuk ini, serat prebiotik diperlukan. Dan terdapat banyak dari mereka dalam oat.

Ciri-ciri berguna Izotov jeli

Saya secara peribadi gembira dengan hakikat bahawa setiap hari semakin ramai orang bertanya tentang faedah dan kemungkinan bahaya Izotov kissel. Ini menunjukkan bahawa ramai orang berminat dalam pemakanan sihat. Hanya mahu mengatakan bahawa kesan negatif kesihatan penggunaan produk semulajadi ini hampir tidak pernah berlaku. Anda mungkin mengalami intoleransi individu pada orang yang mengalami alahan kronik.

Sifat berfaedah utama Izotov oatmeal:

  • meningkatkan penghadaman
  • memulihkan mikroflora usus dan penghalang usus pelindung yang menghalang jangkitan daripada menyebabkan penyakit yang serius,
  • menghalang penuaan badan,
  • membantu mengekalkan tahap optimum glukosa dan kolesterol dalam darah,
  • mengembalikan metabolisme yang terganggu
  • membersihkan tubuh racun, keretakan, sisa antibiotik dan ubat lain,
  • mengembalikan aktiviti enzim pencernaan dan pankreas,
  • melegakan sakit perut kronik yang menjadi ciri dysbiosis dan sindrom usus yang mudah marah,
  • menggalakkan imuniti,
  • meningkatkan kulit, rambut dan kuku,
  • mencegah berlakunya myopia sengaja dan penyakit mata yang lain,
  • Ia mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf, meningkatkan tidur dan keadaan umum badan.

Kisel Izotova - salah satu daripada beberapa produk yang sesuai untuk rawatan hampir semua penyakit biasa, dan untuk mencegah perkembangan mereka.

Kami tidak mempunyai banyak produk yang berguna. Untuk dapat menggunakannya setiap hari, mengetahui bahawa ia hanya baik. Jika anda jatuh cinta dengan jeli Izotov dan tidak akan terlalu malas untuk melakukannya, dalam beberapa bulan anda akan melihat bahawa banyak masalah kesihatan hilang.

Oat dalam resipi ini mempunyai kesan positif terutamanya pada pencernaan. Dan apabila perut dan usus berfungsi dengan betul, terdapat enzim yang mencukupi untuk pemisahan makanan, mikroorganisma yang bermanfaat tumbuh dan tidak membenarkan penyakit yang tidak sihat menyebabkan penyakit, dan keadaan kesihatan kita sangat baik.

Usus yang sihat masih cantik, kulit bersih tanpa jerawat, kuku yang kuat dan rambut berkilat dan kuat. Hanya untuk kesihatan anda perlu mencuba. Resipi oatmeal Izotov adalah mudah, tetapi anda perlu mengamalkannya. Percayalah, hasilnya berbaloi.

Dan sekarang kita beralih kepada penerangan mengenai resipi yang paling langkah demi langkah untuk oatmeal Izotov dari penulis.

Resipi langkah demi langkah

Untuk menyediakan cecair oatmeal mengikut preskripsi Izotov, anda perlu:

  • kering dan bersih boleh 3 liter,
  • oat flakes "Hercules" - 500 g,
  • oat tanah - 10 sudu besar,
  • kefir atau susu masam - 100 ml,
  • air rebusan panas atau ditapis - 2 l.

Isi balang kering dengan oat dan oat yang telah dihancurkan. Isi asas dengan kefir atau susu masam, campurkan dan tuangkan 2 liter air suam panas atau ditapis dari atas. Aduk komposisi dengan spatula kayu, tutup leher balang dengan kasa dan selamat dengan tali getah. Letakkan bekas di tempat yang hangat dan gelap untuk penapaian selama 2 hari.

Di peringkat kedua, anda perlu mengetatkan produk. Selepas 2 hari, komposisi di dalam bank akan dibahagikan kepada dua bahagian: akan ada cecair di bahagian atas, dan oat akan kekal di bahagian bawah. Melalui colander cetek tuangkan cecair ke dalam hidangan berasingan, dan biarkan "kek". Masukkannya dalam balang yang berasingan. Tutup penutup dan biarkan selama 15-20 jam. Dari baki kek boleh dimasak bubur atau pastri.

Selepas 15-20 jam, anda boleh meneruskan ke tahap ketiga penyediaan Izotov oatmeal kissel - penapisan. Cecair di dalam balang sekali lagi dibahagikan kepada dua lapisan. Bahagian atas mesti dikumpulkan dengan tiub getah dalam bekas berasingan, dan sedimen mesti diletakkan di dalam bekas lain. Dalam proses ini, bank tidak boleh goncang.

Di tingkat atas akan menjadi oat kvass, yang boleh disimpan di dalam peti sejuk dan minuman sebagai minuman terapeutik. Ia menghilangkan dahaga dengan baik pada musim panas, menembusi badan dengan vitamin B dan mikroelem berguna. Dan sedimen bawah (ragi) adalah tepat apa yang harus digunakan untuk membuat jeli oatmeal. Ia boleh disimpan dalam peti sejuk selama 10 hari - ia adalah dalam tempoh ini bahawa mikroorganisma berfaedah mengekalkan sifat-sifat bermanfaat mereka.

Memasak Izotots jeli sendiri berdasarkan ragi

Untuk 2 cawan air, anda perlu mengambil 5-7 sudu besar ragi. Letakkannya dalam mangkuk dan tutup dengan air, kacau, letakkan di atas dapur. Bawa produk ke dalam mendidih selama beberapa minit, kacau sentiasa. Ketumpatan jeli bergantung pada jumlah pemula yang digunakan dan tempoh perendaman pada pinggan. Semakin lama puding direbus, semakin tebal akan menjadi.

Dalam video ini, anda boleh berkenalan dengan resipi lain untuk mencuci berasaskan berasaskan oat.

Permohonan Izotov jeli untuk merawat perut dan usus

Kissel Izotova menormalkan proses pencernaan, melegakan tekanan dari saluran pencernaan, melindungi mukosa daripada keradangan dan ulser. Untuk rawatan, disyorkan untuk memasak kissel pada kvass, yang kekal selepas penapaian (ia harus disimpan di dalam peti sejuk) dengan penambahan pekat starter.

Dalam segelas air rebus yang sejuk, cair 3-4 sudu ragi. Masukkan dua gelas oat kvass dalam periuk, letakkan di atas api dan biarkan mendidih, kemudian tuangkan masam yang dicairkan ke dalam jeli, kacau sehingga masak dan masak lagi. Keluarkan jeli dari panas, biarkan sejuk dan tambah sesudu zaitun atau minyak biji rami. Minum jeli ubat ini pagi pada perut kosong setiap hari. Ia boleh disediakan untuk kegunaan masa depan (selama 2-3 hari).

Kissel Izotova untuk menguatkan imuniti dan penurunan berat badan

Cucian oatmeal Izotov meningkatkan reaksi pertukaran, menyumbang kepada penurunan berat badan semulajadi. Selain itu, produk ini menguatkan sistem imun dengan ketara, jika anda menggunakannya untuk kursus yang panjang. Kissel boleh dimasak di atas air dan masam, atau di kvass baki oat dan masam. Dalam minuman panas, tambahkan beberapa sudu madu.

Sesetengah orang menambahnya kepada jeli panas untuk cepat membubarkan madu. Tetapi ia memusnahkan kebanyakan nutrien. Tambahkan madu untuk memanaskan jeli, kacau dengan baik.

Penurunan kolesterol

Dengan bantuan Izotov jeli, anda boleh mengurangkan tahap kolesterol dan mencegah risiko strok, aterosklerosis, dan penyakit lain yang dianggap sebagai salah satu yang paling berbahaya bagi manusia. Apa yang saya nilai dalam produk oat adalah sumbangan besar mereka kepada pembersihan saluran darah dan pencegahan pembentukan plak kolesterol.

Ubat-ubatan untuk kolesterol yang ditawarkan kepada kami oleh doktor masih tidak menjadi pilihan untuk setiap hari. Mana-mana ubat boleh membahayakan satu cara atau yang lain. Cecair oat adalah semulajadi, dan ia kaya dengan lesitin - komponen ini serangan aterosklerosis terbaik. Satu lagi lesitin menyokong sistem saraf dan otak.

Bayangkan: dalam 100 g oat 900 mg lesitin. Apabila memasak jeli ia masih kurang, tetapi masih banyak. Jika anda tidak membuang apa yang dipanggil "kek" selepas peringkat pertama memasak jeli, tetapi bawanya dalam makanan, maka semua lesitin akan ditelan. Untuk membuatnya lebih banyak, masak jeli pada bijirin gandum - tanpa menambah kepingan "Hercules".

Cadangan penting

Cucian oatmeal Izotov tidak mempunyai kontraindikasi, tetapi ia tidak boleh digunakan untuk cirit-birit apabila tanda-tanda jangkitan usus muncul. Sebilangan besar serat dikontraindikasikan dalam gangguan tersebut. Kissel boleh meningkatkan motilitas usus dan gejala cirit-birit.

Apabila menyediakan ciuman Izotov, anda boleh menyimpang daripadanya sedikit, menambah bukan hanya madu tetapi juga beri, rusuk buatan sendiri kepada produk. Perkara utama adalah mencari tempat dalam diet anda untuk produk yang berguna ini.

Ulasan jeli Izotov

Apabila saya baru mula berminat untuk memasak mencium Izotov, saya sedang mencari resipi dari pengarangnya sendiri, saya perlu mengkaji forum di mana orang biasa berkomunikasi dan berkongsi tanggapan mereka tentang penggunaan ubat tertentu. Pendapat berbeza, tetapi lebih positif.

Ramai, pada pandangan pertama, dihentikan oleh resipi yang sukar, langkah demi langkah jeli Izotov, tetapi apabila anda memasaknya beberapa kali, proses ini tidak lagi kelihatan panjang dan membingungkan. Maklum balas negatif dalam ulasan tidak dapat dipenuhi.

Kisel Izotova lebih disiapkan oleh orang-orang yang berusia pertengahan dan tua, yang pada tahun-tahun mereka telah sampai kepada idea bahawa tidak ada ubat yang akan mengembalikan kesihatan saluran gastrousus dan tidak akan menguatkan sistem kekebalan tubuh - sekurang-kurangnya dengan cara gandum dan tumbuhan dan produk berguna yang boleh dilakukan.

Kajian saya tentang jeli Izotov: untuk mengatakan dengan ringkas: "Ini adalah produk semulajadi yang indah yang akan menyelamatkan anda dari banyak penyakit, meletakkan anda di atas kaki anda, menguatkan sistem imun anda, dan anda akan melupakan masalah dengan saluran gastrousus.

Berikut adalah ulasan dari pembaca blog saya mengenai Izotov jeli:

Dan saya dapati Kissel untuk Izotov, semua probiotik hanya jauh dari beliau. Saya telah melakukannya selama 4 bulan sudah, usus mula bekerja dengan normal, tanpa pecah dan kekejangan. Saya berhenti minum Fistal, secara umum, lakukan dan makan, ubat yang sangat baik.

Doktor mengkaji mengenai Kissel Izotov

Doktor juga banyak menulis tentang manfaat Izelov kissel. Izelov's kissel sebagai minuman dengan kesan terapeutik yang kuat dari tindakan itu, berkata I. P. Neumyvakin, seorang profesor dan doktor sains perubatan, yang mencari kemungkinan yang optimum untuk meningkatkan kesihatan seseorang dengan bantuan kaedah tradisional dan bukan tradisional.

Ahli mikrobiologi Evgenia Shelobolina bukan sahaja menggambarkan kesan cecair oatmeal pada tubuh manusia, tetapi juga menyerlahkan secara terperinci proses yang berlaku dalam produk yang ditapai, secara ilmiah menerangkan sebab kegunaan minuman tersebut.

Saya berharap anda mencari masa dan memasak Izotov oatmeal kissel untuk diri sendiri dan orang tersayang anda. Ia sangat berguna, tetapi jika anda menunjukkan imaginasi - ia akan menjadi sangat lazat. Sebagai contoh, anda boleh mempelbagaikannya dengan beri (buckthorn laut, raspberry, strawberi), kacang, madu. Sangat lazat kissel ini dengan buckthorn laut.

Dan untuk jiwa, kita akan mendengar video itu Igor Krutoy. Kelembutan . Muzik dan video yang hebat.

Apa yang berguna?

Ciri-ciri berfaedah Izelov mencium adalah kerana komposisinya, yang penuh dengan vitamin dan asid amino, sangat diperlukan untuk fungsi normal semua sistem.

Setiap elemen dari senarai di bawah, dengan pengambilan secara tetap ke dalam badan, memastikan penghidupannya yang sihat, dan jika anda menganggap bahawa semua itu boleh didapati dengan makan jeli biasa, nilai produk meningkat dengan ketara. Oleh itu, dalam minuman terdapat asid amino penting dalam bentuk:

  1. Tryptophan, menormalkan fungsi saluran gastrousus. Ia adalah perlu untuk mengawal selia metabolisme, menormalkan selera makan, meneutralkan kesan negatif alkohol dengan nikotin. Menggalakkan penghasilan hormon pertumbuhan pada zaman kanak-kanak, kesan yang baik terhadap sistem saraf.
  2. Lysine, yang membantu menghasilkan antibodi, hormon, enzim, peserta sintesis tisu. Ia mempunyai kesan antiviral, penting dalam rawatan ARVI dan herpes. Di samping itu, ia membantu mengurangkan lemak, mengangkut dan menyerap kalsium dalam tisu tulang.
  3. Lecithin, dengan pelbagai kesan, daripada menormalkan sistem saraf untuk memulihkan struktur paru-paru dengan hati, mengurangkan obesiti hati, menyesuaikan pengeluaran hempedu, mencegah perkembangan sirosis, dan menormalkan tahap kolesterol.
  4. Methionine, untuk membelah lemak, mengeluarkan toksin, logam berat dari hati dengan perut, menyahaktifkan radikal bebas.

Izotov Kissel kaya dengan vitamin:

  1. Thiamine (B1), untuk mengubah protein, lemak dan karbohidrat menjadi tenaga, memelihara ingatan dan perhatian, mencegah penuaan sel-sel otak, menguatkan sistem imun, laraskan metabolisme asid amino.
  2. Riboflavin (B2) - peserta dalam proses metabolik untuk menormalkan keadaan kulit, penglihatan, membran mukosa, rambut dengan kuku, sintesis hemoglobin.
  3. Asid Pantothenik (B5), yang membantu melepaskan tenaga dan mencegah pengumpulan kolesterol, merawat penyakit kardiovaskular, alergi dan arthritis.
  4. Asid nikotinik (PP), menghalang penampilan darah beku, perkembangan patologi jantung dan saluran darah, mengurangkan kolesterol, membentuk hormon.
  5. Tocopherol (E) dengan sifat antioksida yang kuat untuk menguatkan sistem imun, mengimbangi kekurangan estrogen, menguatkan dinding saluran darah, menghapuskan risiko trombosis.
  6. Retinol (A), menyediakan tulang yang sihat, rambut, kuku, kulit, gigi, organ penglihatan, paru-paru dan saluran kencing.
  7. Choline (B4), dengan tindakan pelindung membran, anti-kolesterol, anti-depresi, sedatif. Kekurangan vitamin dipenuhi dengan peningkatan tekanan darah, keletihan dan mudah marah.

Minum penuh dengan mineral:

  1. Kalsium, untuk kekuatan sistem rangka dan rambut. Oleh kerana fungsi antioksidannya, garam logam berat dengan radionuklida diperolehi, ia mempunyai kesan anti-tekanan.
  2. Dengan magnesium, membantu membina tisu tulang, menjaga otot dan saluran darah dalam nada, menghasilkan tenaga, menyerap glukosa, mensintesis protein, menghantar impuls saraf. Bahan anti-radang, mengurangkan kerengsaan saraf.
  3. Besi, untuk proses pembentukan darah, meningkatkan fungsi kelenjar tiroid, pengangkutan oksigen ke organ.
  4. Potassium menghalang pembengkakan tisu dan membantu pembekuan darah, untuk fungsi penuh kapilari dengan saluran darah, otot, sel hati, buah pinggang, otak dan lain-lain.
  5. Fluorine - anti-karies dan tisu regenerasi tulang yang membantu mencegah osteoporosis.

Kissel Izotova - minuman rumit daripada pelbagai bahan penyembuhan yang memastikan kesihatan badan. Oleh kerana kandungannya dalam produk tinggi, maka beberapa jeli jeli sehari cukup untuk "pengukuhan" vitamin-mineral sepenuhnya.

Pilihan 1: Kissel Izotova - resipi klasik

Izotov V.K. - Calon Sains Perubatan - mencipta minuman ini untuk tujuan perubatan. Lebih tepat lagi, dia mendapati resipi lama Rusia untuk minum penyembuhan yang membantu menyembuhkan atau meringankan banyak penyakit, sebagai contoh, masalah dengan saluran gastrousus, keletihan kronik. Membantu dalam kerja jantung dan saluran darah, buah pinggang, membersihkan darah.

Kami tidak akan melukis semua ciri berguna - terdapat banyak daripada mereka. Mari kita membuat ciuman ubot Izotov ini di rumah. Proses ini dibahagikan kepada beberapa peringkat: penapaian, penapisan, pemprosesan penapis, penyimpanan pekat, memasak jeli.

Bahan-bahan untuk pekat:

  • 3.5 liter air suam
  • 500 gram oat,
  • 6 sudu teh kefir,
  • 10 sudu teh dihancurkan.

Untuk jeli:

  • 8 sudu besar pekat
  • 2 gelas air sejuk.

Resipi langkah demi langkah untuk jeli Izotov

Segera menyediakan balang tiga liter. Air harus panas, tetapi tidak panas. Oatmeal digunakan seperti biasa, tidak semestinya dengan mudah direbus lembut. Oats boleh dihancurkan dengan penggiling kopi atau pengadun.

Jadi, kami menghancurkan oat. Mari kita mulakan mengisi balang. Sebaliknya, meletakkan lapisan oat dan oat gandum hancur.

Tuang air hangat dan kefir. Ambil sudu dengan pemegang panjang dan spatula dan kacau isi balang.

Закрываем плотно крышкой или надеваем на банку резиновую перчатку. Теперь нам понадобится очень плотная ткань, в нее заворачиваем банку, буквально кутаем и оставляем в любом теплом месте.

Можно поставить и около батареи, но не слишком близко.

На следующий день можете проверить, что происходит в банке. Bubbles harus muncul - penapaian dalam ayunan penuh. Waktu tanam - kita perlukan 24 hingga 48 jam untuk penyediaan yis.

Sebaik sahaja anda menandakan bungkusan di bank - mula masak lagi, jangan menegaskan ragi.

Terdapat tahap penapisan. Sekiranya anda mempunyai colander dengan lubang kecil, gunakannya. Sesuai dan penapis. Cara yang paling mudah untuk bekerja dengan colander besar dan kecil.

Kami meletakkan satu yang besar di atas yang kecil supaya yang kedua tidak dipenuhi dengan cepat dan menyaringnya, mengaduk kandungan colander dengan spatula atau sudu. Sekiranya anda tidak mengurusnya sendiri, mintalah seseorang untuk membantu anda.

Anda harus mempunyai penyelesaian putih. Basuh balang dan tuangkan jisim ke dalamnya. Biarkan di dalam peti sejuk selama 15-16 jam. Bungkus kain tidak perlu lagi. Tetapi penutupnya tidak perlu masuk ke dalamnya

Selepas masa, anda dapat melihat bahawa mendakan telah terbentuk di bahagian bawah balang - tumpuan yang diperlukan untuk penyediaan cecair itu sendiri.

Kita perlu memisahkan dua lapisan antara satu sama lain. Berhati-hati tuangkan cecair kekuningan supaya hanya putih tebal kekal di balang.

Pekat untuk Izotov jeli disimpan tidak lebih daripada 15 hari. Oleh itu, ia mesti digunakan dengan kerap.

Bahagian cahaya kedua adalah oat kvass. Anda juga boleh meminumnya, yang amat penting dalam cuaca panas.

Untuk memasak jeli itu sendiri, anda perlu dari lima hingga sepuluh sudu besar pekat yang dihasilkan. Jumlah optimum adalah lapan sudu.

Larutkan dalam dua gelas air sejuk.

Tuangkan ke dalam periuk dan letakkan pada api minimum. Kita perlu mendidih jisim. Pada masa yang sama anda perlu sentiasa mengaduk puding itu.

Masak sehingga sedikit menebal dan keluarkan dari haba. Senang ke suhu dan minuman yang selesa.

Pilihan 2: Resipi cepat untuk mencium oatmeal oleh Izotov

Resipi klasik menggambarkan secara terperinci cara membuat starter untuk Izotov jeli. Jadi sekarang kita hanya memasak ciuman yang lazat dan sihat.

Bahan-bahan:

  • lapan jadual terletak sourdough oatmeal
  • dua teh l drain minyak,
  • dua tangkapan air.

Cara cepat memasak oatmeal kissel oleh Izotov

Segera diperhatikan bahawa anda boleh menggantikan mentega dengan madu atau minyak zaitun. Madu boleh ditambah sebagai bahan tambahan.

Kami mengambil kuali, tuang dua gelas air ke dalamnya, tambah pekat oatmeal kepada Izotov jeli. Kacau, masak sehingga mendidih.

Masak selama beberapa minit sehingga jisim tebal, licin diperolehi. Kemudian keluarkan dari haba.

Tambah mentega atau madu, atau kedua-duanya. Kacau sehingga halus - jeli sudah siap!

Tuan rumah untuk nota: Bagaimana untuk mengambil Oatmeal Isotova. Adalah lebih baik untuk diminum pada waktu pagi dan, yang paling penting, kerap, untuk mendapatkan sifat-sifat yang memberi manfaat maksimum dan memperbaiki tubuh anda. Sampel sarapan pagi dengan jeli Izotov: dua ratus gram jeli, seratus gram roti rai, satu sendok makan mentega. Juga dalam minuman, anda boleh membuang buah kering yang dibasuh.

Pilihan 3: Izotov Oatmeal pada Susu Sour

Jelapang masam boleh dimasak bukan sahaja pada yogurt, tetapi juga pada susu masam. Jika susu menjadi masam, jangan tuangkannya, sediakan minuman yang sihat dari itu, tingkatkan badan anda.

Bahan-bahan:

  • balang tiga liter
  • lima ratus gram serpihan oat "Hercules"
  • sepuluh sudu tepung tanah,
  • seratus ml susu masam,
  • dua liter air panas direbus.

Resipi langkah demi langkah

Sekiranya anda tidak dapat membeli gandum gandum, potong sendiri dalam pengisar atau penggiling kopi.

Tuangkan oat dan serpih ke dalam balang dan tutup dengan susu masam, kacau hingga rata.

Isi dua liter dengan air suam atau air ditapis biasa. Sekali lagi, kacau dan letakkan sarung tangan atau penutup getah. Kami pergi untuk bersiar-siar selama dua hari.

Selepas masa yang ditentukan, kita akan melihat bahawa oat kekal di bahagian bawah, dan cecair naik ke atas. Ambil penapis dan penapis dalam kapasiti yang besar. Kami meninggalkan apa yang tersisa di colander dan dimasukkan ke dalam bekas yang berasingan. Dari ini, anda boleh membuat bubur atau cookies oatmeal.

Kami menutup balang dengan cecair dengan tudung dan melupakannya selama 15-20 jam.

Anda lihat bahawa di bank lagi dua lapisan terbentuk. Menggunakan tiub getah, tuangkan cecair ke dalam balang atau botol berasingan, dan sedimen - ragi - ke dalam yang lain. Dan ragi tidak boleh digoncang.

Untuk menyediakan Izotov kissel, 5-10 diambil, rata-rata 7-8 sudu besar minyak mentah untuk dua gelas air. Segala-galanya diaduk dan dimasak di atas dapur sehingga ia menebal, kemudian disejukkan dan ditelan.

Sekiranya anda ingin mendapatkan lebih banyak mencium, kembangkan perkadaran.

Cecair yang kita dipisahkan adalah kvass. Anda hanya boleh meminumnya untuk menghilangkan dahaga anda.

Pilihan 4: Kissel Izotova dengan roti rai tanpa oat

Selain oat, tambah sedikit roti rai. Untuk komponen cecair, anda boleh menggunakan kefir atau susu masam, seperti dalam versi terdahulu. Kali ini kita tidak menambah oat.

Bahan-bahan:

  • 400 gram gandum serpih
  • 500 ml kefir (susu masam),
  • 50 gram roti rai,
  • 2.5 liter air masak.

Cara memasak

Kami akan memerlukan balang tiga liter dengan topi skru. Pastikan untuk mencuci sebelum memasak oatmeal Izotov.

Semua bahan mesti berada pada suhu bilik. Campurkan segalanya dalam balang. Anda mungkin perasan bahawa kali ini kita tidak menambah oat. Jika anda memilikinya, anda boleh memasukkan beberapa sudu tanpa pengisar.

Isi air, campurkan semula dan tutup penutup. Rizab 36 jam untuk penapaian. Biasanya ia mengambil masa 24 hingga 48 jam, ia tidak bernilai lebih lama.

Kami melihat bahawa bahan kerja kami telah berlapis. Terikan melalui penapis, dan kek sama ada dibuang atau digunakan untuk membuat bubur.

Cecair bergabung dalam satu balang besar atau beberapa kecil. Kami melupakan mereka pada jam 16. Sepanjang masa ini, kandungan akan dipisahkan semula.

Perhatian! Tanpa berjabat, kami sangat perlahan mengalirkan cecair atau mengepam keluar melalui tiub. Cuti sedimen. Kami menyimpannya selama lebih dari dua minggu, dan kami secara aktif menggunakannya untuk membuat jeli.

Cecair - oat kvass dengan roti rai. Minum, ternyata sangat lazat.

Dan anda juga boleh memasak puding bukan di atas air, tetapi pada kvass yang dihasilkan. Apa yang akan kita lakukan. Tuang dua cawan kvass ke kuali. Tambah lima sudu ragi dan kacau.

Masak dengan api yang rendah, kacau sentiasa, sehingga tebal.

Percuma dan rasa. Jika ciuman sedikit masam, kerana kami memasak di atas kvass, anda boleh menambah sesudu gula kecil.

Pilihan 5: Izotov Oatmeal dengan Pisang

Kami telah diperiksa secara terperinci cara menyediakan jeli yang sihat. Mari kita mempelbagaikannya sedikit untuk menjadikannya lebih enak.

Bahan-bahan:

  • tujuh jadual terletak sourdough oatmeal
  • lantai pisang,
  • dua tangkapan air.

Resipi langkah demi langkah

Kupas kulit pisang, keluarkan serat panjang dan potong beberapa keping. Letakkannya dalam ketuhar gelombang mikro dan serbuk dengan pengisar.

Campurkan air dan oat dalam periuk. Campurkan api yang rendah dan masak, sentiasa kacau sehingga anda memerlukan ketebalan.

Matikan api dan biarkan sejuk.

Tuangkan jeli dalam cawan, atas dengan kentang tumbuk. Atau, buat pertama kali meletakkan kentang tumbuk di bahagian bawah, tuangkan jeli di atas.

Minuman yang enak dan sihat sudah siap!

© 2016-2018 Piggy Bank Kuliner.

Alamat editorial: Presnenskaya Embankment 6, Bangunan 2

Telefon pejabat editorial: +7 925 3175370

Editor-in-Chief: Samsonova Olga G.

Apa yang diperlukan?

Minuman tidak sukar untuk disediakan di rumah, jika anda mematuhi teknologi khas. Asasnya terdiri daripada pekat oat khas, yang kemudiannya boleh digunakan untuk bahagian-bahagian baru minuman tersebut sebagai ragi. Anda memerlukan bahan dalam bentuk:

  • tiga gelas oatmeal "Hercules"
  • empat sudu kefir atau dua yang telah disediakan Izotov ferment,
  • dua liter air sejuk rebus
  • lapan hingga sepuluh sudu yang terperinci secara kasar mengenai penggiling kopi atau gandum kilang.

Izotov Oat Jelly - Sifat Berguna dan Resipi

Seperti croup yang mudah, tetapi sangat berguna, kerana oat mempunyai ciri-ciri berguna berhubung dengan tubuh manusia.

Oat tumbuhan biasa

Ia telah lama disiapkan daripada ia decoctions, infusions, jeli, yang membantu:

  • menguatkan sistem imun
  • melegakan keletihan dan tekanan
  • mempercepat metabolisme
  • kolesterol darah yang rendah
  • mencegah trombosis,
  • membersihkan kulit
  • meningkatkan nada kulit
  • memperbaiki keadaan kulit kepala,
  • menyembuhkan penyakit gastrousus.

Ini adalah senarai pendek dari sifat berfaedah oat.

Salah satu produk yang paling berguna berdasarkan tumbuhan ini ialah ciuman perubatan Izotov.

Ciri-ciri berguna minuman oatmeal - bagaimana cetakan Izotov berguna?

Apa yang berguna pada pandangan pertama produk mudah?

Manfaat dan bahaya alat ini dibincangkan di bawah:

  • Choline bertanggungjawab terhadap peraturan metabolisme lemak dalam badan, mengurangkan kepekatan kolesterol.
  • Methionine mengawal proses metabolik, melindungi hati dari simpanan lemak, mengembalikan pankreas.
  • Lecithin mempercepatkan perkumuhan kolesterol berlebihan.
  • Kissel membantu menghilangkan avitaminosis dan gejala yang tidak menyenangkan. Tanda-tanda utama kekurangan B2 adalah kulit kering, bibir retak, rambut rontok.
  • Kekurangan vitamin A menyebabkan kebutaan malam, mengelupas kulit, penyakit kulit purulen.
  • Kekurangan PP menyebabkan cirit-birit yang berterusan, penurunan berat badan, histeria, kemurungan.
  • Vitamin ini didapati dalam kuantiti yang besar dalam alat ini dan dicirikan oleh kecernaan yang baik.
  • Oleh kerana bahan-bahan mineral yang terkandung dalam Izotov Kissel, ternyata menyesuaikan keseimbangan garam air dan memastikan fungsi enzim yang betul.

Izelov's oatmeal kissel - digunakan untuk disysbiosis

Isotova kissel hanya diperlukan untuk dysbacteriosis.

Penyakit yang tidak menyenangkan ini boleh berlaku kerana antibiotik, pemakanan yang kurang baik, ekologi yang kurang baik, memindahkan penyakit berjangkit.

Oleh kerana kepekatan bakteria yang tinggi dalam penyediaan, penggunaan produk ini secara tetap akan membantu memulihkan mikroflora gastrousus.

Kissel mempunyai kesan yang baik terhadap pankreas. Dengan pankreatitis, penggunaan biasa mengurangkan kesakitan dan kesakitan selama 1-2 bulan.

Pesakit yang mengambil puding oatmeat, mendakwa bahawa dia tidak hanya melayan badan, tetapi juga semangat. Mereka menyedari peningkatan dalam daya hidup, aktiviti, kelangsungan hidup, mereka menyatakan kehadiran kesan meremajakan.

Oleh kerana bakteria dan serat asid laktik, motilitas usus bertambah baik.

Produk ini membantu untuk memerangi sembelit kronik, memecahkan jisim tahi dan memudahkan penyingkirannya, menghalang penyerapan toksin sekunder.

Sakit kepala menenangkan, kegelisahan umum yang berkaitan dengan mabuk hilang.

Ia juga mencatatkan rangsangan kelenjar adrenal. Ini seterusnya menjajarkan keseimbangan hormon.

Mood bertambah baik, depresi hilang, otak mula melihat semula dunia dengan warna. Ia meningkatkan ingatan, aktiviti otak, menguatkan sistem saraf.

Cara memasak mencium oatmeal Izotov - resipi langkah demi langkah

Penyediaan ciuman oatmeal Izotov terdiri daripada tiga peringkat:

  • penapaian
  • penapisan
  • rawatan filtrat.

Proses penyediaan produk ini mengambil masa 4 hari.

  • Fermentasi - Peringkat 1

Pada peringkat pertama, perlu mendapatkan pekat oat. Untuk melakukan ini, gunakan hanya bekas kaca dengan kapasiti 3-5 liter. Plastik atau logam boleh menjalani tindak balas kimia dalam persekitaran berasid.

Proses penapaian berlangsung selama dua hari, suhu ambien perlu dikekalkan kira-kira 30 ° C. Fermentasi dibuktikan dengan penampilan buih gas dan bau ciri.

Bank tersembunyi di tempat gelap di mana suhu yang diperlukan dikekalkan.

  • Penapisan - Peringkat 2

Selepas satu setengah hingga dua hari, bahagian pepejal campuran mesti ditapis. Output adalah kira-kira dua liter cecair dan oatmeal. Cecair adalah pH tinggi.

Hercules dibasuh dengan air, dan pembersihan dikumpulkan. Ia adalah filtrat asid yang rendah. Sisa pepejal boleh digunakan sebagai makanan haiwan, dan cecair digunakan untuk penyediaan jeli selanjutnya.

  • Rawatan Filtrat - peringkat 3

Cecair yang tersisa untuk beberapa waktu untuk menyelesaikan. Di bahagian bawah, endapan putih terbentuk, digunakan untuk jeli Izotov.

Ini adalah tumpuan oat. Cecair adalah kvass oat yang anda boleh minum. Ia juga boleh digunakan untuk membuat jeli bukan air.

Pekat yang terhasil boleh ditambah kepada campuran asal dan bukan kefir, kerana ia mengandungi sejumlah besar bakteria berfaedah.

  • Memasak jeli

Untuk mendapatkan Izotov kissel memerlukan 2-4 sudu besar. sudu pekat hingga 250 ml air. Campuran dibawa ke mendidih dan masak selama 5 minit lagi, kacau bersungguh-sungguh dengan alat kayu. Ia tidak disyorkan untuk memasak campuran selama lebih daripada lima minit.

Selalunya jeli dimasak, dengan mengambil kira penyakit tertentu.

Bagaimana hendak makan jeli oat dengan betul?

Lebih baik menggunakan cecair oatmeal pada waktu pagi.

Keteraturan adalah penting untuk mencapai kesan terapeutik. Adalah dinasihatkan supaya sarapan pagi setiap pagi, adalah mustahil untuk terlepas.

Anda boleh menggunakan produk dengan roti rai.

Satu gigi manis, anda boleh menambah rasa madu, buah-buahan kering dan buah-buahan candied, kacang.

Selepas mengambil jeli dalam tiga jam, anda perlu mengatur snek.

  • Pelangsingan

Kisel Izotova membantu menurunkan berat badan. Tetapi dengan semua sifat yang bermanfaat, alat ini bukan pembakar lemak.

Produk itu sendiri adalah kalori rendah. Makan untuk sarapan pagi, seseorang secara dramatik mengurangkan kandungan kalori diet harian. Ia membantu untuk tidak mendapat berat badan berlebihan. Dan produk mengikat dan menghilangkan slag dan menghalang lemak daripada diserap.

Untuk kesan penuh, adalah perlu, sebagai tambahan kepada mengambil-ajaib, untuk menyesuaikan diet anda.

Mengurangkan penggunaan alkohol, pedas, asap, masin akan melengkapkan kesan terapeutik produk yang dipersoalkan dan menjamin promosi kesihatan dan mood yang lebih baik.

Contraindications

Jeli oat tidak mempunyai kontraindikasi. Ia tidak boleh dimakan terlalu banyak, konsep overdosis dalam kes ini tidak berfungsi. Ia boleh dimakan dengan rasa tepu yang lengkap, walaupun untuk kanak-kanak.

Kontraindikasi mungkin tidak bertoleransi laktosa dan intoleransi gluten.

Kesihatan manusia mempunyai nilai yang paling besar. Ia mesti dipelihara dengan berhati-hati, kerana anda tidak boleh membelinya untuk apa-apa wang.

Kissel Izotova produk semulajadi untuk menyediakan kekuatan dan tenaga untuk banyak, bertahun-tahun.

Penggunaannya secara kerap dalam kombinasi dengan pemakanan yang betul adalah pencegahan yang sangat baik terhadap banyak penyakit, dan juga mendedahkan rahsia panjang umur yang berjaya.

Proses teknologi

Dalam penyediaan peranan khas diberikan kepada proses penapaian, yang merupakan tindak balas kimia yang berlaku di bawah keadaan tertentu - keadaan suhu dalam lingkungan dua puluh dua hingga dua puluh lapan darjah, kehadiran kegelapan dan ketegangan. Istilah ini juga penting - tidak lebih dari satu atau dua hari, seperti peningkatan rasa minuman itu menderita. Fermentasi dicirikan oleh kehadiran gelembung, bau asam ciri dan pemisahan kandungan.

  • dalam tangki tiga liter diletakkan air dengan kefir dan oat "Hercules",
  • Untuk meningkatkan proses penapaian, oat yang disediakan ditambah,
  • bekas (balang) dimeterai dengan tudung atau lebih baik dengan sarung tangan getah, kerana semasa penapaian karbon dioksida akan dipancarkan, yang memerlukan jalan keluar,
  • untuk menggilap bank yang ditutup dengan bahan atau kertas untuk mengelakkan pemusnahan vitamin, mikroorganisma dan komponen berguna lain minuman ketika berinteraksi dengan cahaya,
  • semestinya memilih tempat di dalam bilik dengan suhu yang diinginkan untuk memastikan permulaan proses penapaian.

  • Penapis yang diletakkan di atas panci diameter besar, di mana kandungan balangnya diberi tip, digunakan untuk penapisan,
  • serpihan yang dilipat dikembalikan ke balang, dituangkan dengan air rebus yang disejuk, dengan teliti bercampur dengan goncangan, ditapis semula,
  • Hasilnya, terdapat dua komponen dalam bentuk filtrat (cecair) untuk penyediaan Izotov oatmeal oatmeal dan oatmeal dari colander untuk menambah bubur dengan baking.

Bekerja dengan penapis:

  • ia menggabungkan ke dalam tangki untuk menyelesaikan, dan selepas lapan belas hingga dua puluh jam ia berpecah menjadi cecair yang jelas dari atas dan mendakan putih dari bawah,
  • bahagian telus diminum dengan lembut dan digunakan sebagai minuman yang sihat dan enak - oat kvass,
  • sedimen digunakan sebagai bahan untuk penyediaan Izotov dan jeli fermentasi untuk penapaian baru dengan jangka hayat di sejuk sehingga dua puluh hari.

Jeli memasak adalah kaedah yang biasa, serta untuk penyediaan jeli lain. Dua gelas cecair memerlukan dua hingga tujuh sudu sedimen, yang kemudiannya diletakkan di atas api, dibawa ke mendidih dan direbus dengan kacau berterusan. Apabila ketebalan yang dikehendaki tercapai - bekas dikeluarkan dari haba, dan kandungannya dibalut dengan minyak, garam, dill, pasli dan bahan-bahan lain dan rempah-rempah secukupnya.

Untuk mengekalkan kualiti perubatan dan rasa produk, bekas logam tidak digunakan dalam proses memasak. Plastik juga tidak diingini, kerana ia dapat mengeluarkan bahan berbahaya semasa penapaian, ia hanya sesuai untuk pengangkutan.

Bagaimana untuk mengambil jeli? Mereka boleh menggantikan sarapan dengan menambah crouton atau roti, kismis atau buah-buahan kering lain. По истечении двух-трех недель регулярного употребления киселя в пищу появятся чувство лёгкости и бодрости, увеличатся работоспособность с выносливостью, улучшится настроение и самочувствие.

Аминокислоты

Источник незаменимых аминокислот – это пища. Apabila makanan habis oleh bahan-bahan ini, pelbagai gangguan dalam fungsi organ dan sistem manusia berlaku.

Kisel Izotova mengandungi:

    Tryptophan adalah sangat penting dalam menormalkan sistem pencernaan. Membantu mengurangkan kesan berbahaya pada badan toksin daripada makanan (termasuk alkohol). Ia mempunyai kesan positif terhadap kerja sistem saraf, yang membantu untuk menghapuskan kemurungan, membantu badan untuk melawan saraf mengatasi, meningkatkan tumpuan, ingatan dan memberi kekuatan kepada pelaksanaan rancangan,

Vitamin dalam minuman

Komposisi vitamin balm menyumbang kepada peningkatan imuniti, pemulihan pesat badan selepas penyakit terdahulu dan pembaikan sistem pencernaan, kardiovaskular, sistem saraf dan pertahanan badan:

  • Vitamin B (B1, B2, B5) dikenali kerana keupayaan mereka untuk mengekalkan fungsi otak dan sistem saraf (meningkatkan daya ingatan, menguatkan saluran darah, aktif dalam memulihkan otak selepas strok). Terima kasih kepada vitamin B, tubuh melawan penyakit biasa seperti aterosklerosis, tekanan darah tinggi, aktiviti alergi, penyakit jantung dan vaskular. Sebagai tambahan kepada kesihatan organ-organ dalaman dan sistem, kesan vitamin kumpulan pada pembentukan rambut dan kuku yang sihat tidak dapat dipandang remeh, keindahan luaran bergantung pada ini, dan dengan itu harga diri manusia,
  • asid nikotinik (PP) diperlukan untuk penyelenggaraan normal kadar hormon,
  • Vitamin E sempurna mengatasi trombosis, menguatkan tindak balas imun badan terhadap kesan berbahaya dari faktor berbahaya, mempunyai kesan antioksidan. Adalah penting nilai vitamin E dalam mengekalkan belia dan keindahan kulit.

Adakah terdapat sebarang kontraindikasi untuk penggunaan Izelov kissel?

Ciri-ciri elixir yang hebat ini sesuai untuk digunakan pada mana-mana umur. Kontraindikasi, untuk tahun penggunaannya tidak diturunkan. Pada masa yang sama, kepakaran Institut Penyelidikan Saintifik mengesahkan hanya ciri-ciri manfaat minuman, iaitu

  • kebolehlaksanaan dan aktiviti biologi yang tinggi tidak mempunyai sama rata di antara makanan perubatan,
  • pemulihan badan dalam semua sistem
  • ketiadaan kesan sampingan yang mutlak
  • pengaruh pada pelancaran sistem penyembuhan diri di peringkat selular.


Untuk menyimpan semua ciri berguna, perlu menyediakan minuman keajaiban dengan betul.

Penapisan

Proses penapisan memerlukan 2 balang 3 liter bersih dan colander. Oatmeal yang ditangguhkan melangkau melalui colander (boleh menjadi cheesecloth) dalam balang. Oatmeal hendaklah dipindahkan ke balang kedua dan, selepas penapisan, bilas dengan air sejuk dan sejuk. Oatmeal boleh digunakan untuk membuat bubur atau kue.

Bilas jisim yang terhasil, basuh kandungannya dan akan diperlukan untuk penyediaan balsem Rusia lagi.

Ia penting. Kandungan 1 boleh digunakan sebagai minuman menyegarkan (oat kvass) yang mengandungi sejumlah besar bahan berguna.

Pemprosesan penapis

Cecair yang dihasilkan dari cuci hendaklah diketepikan selama 12-18 jam. Pada masa ini, kandungan kaleng itu perlu disusun menjadi 2 komponen. Lapisan atas diwakili oleh cecair - kita tidak memerlukannya, dan mendakan putih lapisan bawah akan digunakan dalam penyediaan minuman penyembuhan.

Dendam putih adalah tumpuan yang diperlukan untuk penyediaan jeli, yang mempunyai tahap penyembuhan yang tinggi.

Majlis Untuk memudahkan penyingkiran cecair sisa, lebih baik menggunakan tiub getah (mungkin dari sistem titisan).

Menyimpan tumpuan

Asas yang dihasilkan untuk jeli boleh disimpan selama 21 hari dalam balang kaca tertutup rapat di dalam peti sejuk. Campuran ini bukan sahaja menjadi asas untuk penyediaan jeli, tetapi juga digunakan untuk mengubati kumpulan baru balsem Rusia. Untuk melakukan ini, tambahkan beberapa sendok makan yis ke oat dengan air, kefir tidak lagi diperlukan.

Minuman penyembuhan memasak

Untuk membuat minuman, 4-10 sendok makan pekat (bergantung kepada ketebalan jeli yang anda suka) hendaklah dicampur dengan 2 cawan air sejuk dan letakkan pada api perlahan. Kissel membeku, tetapi jangan biarkan mendidih dan biarkan selama 5 minit. Dalam jeli, anda boleh menambah minyak garam dan sayur-sayuran secukupnya, anda boleh menggunakan buah atau jem segar, atau minum dalam bentuk tulennya.

Majlis Semasa memasak dengan api yang rendah, cium perlu diaduk sepanjang masa, sebaik-baiknya dengan sudu kayu.

Cara minum dengan betul

Waktu yang paling sesuai untuk menerima balsem Rusia adalah pagi setiap hari, bukan sarapan pagi. Kissel boleh ditambah dengan buah-buahan kering, madu, kacang, beri. Adalah penting untuk memakannya setiap hari, yang akan memungkinkan untuk mencapai kesan terapeutik, mencapai pembersihan badan, memperbaiki kesejahteraan dan melupakan banyak penyakit.

Jaga diri sendiri, menjaga kesihatan anda, jangan menyesali masa untuk menyediakan minuman terapeutik dan tubuh anda akan berterima kasih untuk jangka hayat dan kesihatan yang baik.

Terdapat beberapa resipi untuk mencium Rusia. Dalam video anda boleh melihat resipi lain untuk membuat minuman.

Tonton video itu: Овсяный кисель Изотова (Ogos 2019).

lehighvalleylittleones-com